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怀孕长胎不长肉,卸货秒变美少女,原来靠的都是它!
时间:2019-03-18 点击数:204 字体:

少女和妇女最大的分水岭是什么?


答案:怀孕!

怀胎十月带来的改变不单单只是身份上的转变,还有身材的走样。


麒麟臂、大象腿、游泳圈、大屁股这几乎是大部分孕妈咪都逃不掉的魔咒


但有一种方法,可以让你解除这个魔咒,还能让你生产时缩短生产时间,顺利生产。


那就是孕妇瑜伽!


孕妇瑜伽是专门针对孕期准妈妈的瑜伽课程,可以通过各种体式的练习,可改善孕妈咪们的睡眠质量,调节心态,缓解孕期的不适,让您整个孕期变得轻松简单!

大明星蒋勤勤怀二胎时已经43岁了,由于在孕期经常练习瑜伽,岁月一点都没有给她留下痕迹,身材、皮肤都好到让人羡慕。


谁说年龄大身材不好恢复的?说好的年轻时怀孕才好恢复呢?童话里都是骗人的... ...


从图片中,我们可以看到蒋勤勤凸起的孕肚应该快接近预产期了,脸色红润大汗淋漓,果然运动中的女人最美呀~关键是她每个动作看起都是高难度。


所以各位孕妈咪真的不要害怕孕期身材走样,只要你好好管理自己的身材,多加运动,产后你照样是个美少女!

其实不止是蒋勤勤,很多明星在孕期都会靠瑜伽来保持身材,比如说高龄产妇刘若英,刘若英怀孕的时候已经45岁了,但年龄并不是她最大的障碍,她最大的挑战是在5年前曾开刀治疗双膝髌骨外翻问题,怀孕的时候医生嘱咐她要控制体重,否则到后期可能要在轮椅上度过孕期。


但是在她怀孕7个月的时候,她发了一张自己盘坐在瑜伽垫上的照片说:“坚持运动,让我开过刀的腿能支撑到现在,虽然辛苦,但是值得”


看来通过饮食的控制和坚持运动,让一位双膝受过伤的高龄产妇创造了一个小小的奇迹。

为了让孕妈咪走出舒适圈,邂逅更精彩的自己


本周日(3月17日)上午10点


金易孕教学院邀请到专业的瑜伽老师来教大家孕妇瑜伽,想让自己身材尽快恢复、顺利生产的孕妈咪快快报名参加吧!

凡到来的孕妈咪都可参与抽奖

奖品明细


一等奖:新生儿大礼包


二等级:产后收腹带


三等奖:婴儿包被


报名方式


1. 电话报名:023-6713 8777

2. 微信报名:添加金小易微信号:jinyi68686

瑜伽的好处有哪些呢?


缓解压力

怀孕后,由于担心宝贝的的发育状况及其他外界因素干扰导致孕妈妈精神紧张。

孕妇瑜伽能缓解压力,调节情绪,让准妈有一个平和的心态,对胎儿的发育也大有裨益。


减轻浮肿


孕中期,多数孕妈咪会出现浮肿现象。孕妇瑜伽能加快准妈体内血液循环促进新陈代谢,减轻孕期水肿,控制孕期体重。


调节便秘


宝宝在腹中日渐长大,子宫逐渐膨胀挤压肠道,胃肠功能减弱,引起孕妈便秘。孕妇瑜伽可促进肠胃蠕动,减轻腹胀,缓解便秘症状。


帮助分娩

分娩是个体力活, 大多孕妈在分娩前会紧张不安,集恐惧与一身。

孕妇瑜伽可帮助孕妈在临产前保持平和状态,扩大骨盆,减缓产程,疼痛感,并且有利于产后恢复身材


产科环境之——温馨月子公寓


产科实力之——强大医师团队

金易医院产科汇集一支从事临床工作数十年的专家团队。作为一家综合性医院,我院设有产科、内科、妇科、儿科、外科等多个科室,科室类别齐全,成熟完善的医师团队全方位的保障产妇、孩子安全。可开展无痛分娩、新生儿游泳、产后随访、产后康复、四维动态彩超等特色项目。


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